Serviette micro fibre pour les cheveux

Bonjour à tous

On se retrouve aujourd’hui pour parler  séchage de cheveux.

Lors d’un de mes nombreux passage chez Action ou il ne me faut jamais rien mais d’où je ressort toujours avec un truc car chez action on trouve tout et n’importe quoi, je suis tombé sur ce produit.

Il s’agit d’une serviette en micro fibre avec une forme adaptée pour les cheveux.

Alors pourquoi j’ai pris ce produit, tout d’abord son prix moins d’un euro autant dire que dalle. Et deuxièmement j’ai une serviette micro fibre qui venait du site Agnès.b et que je possède depuis de nombreuses années et je l’adore toujours autant. Je me suis donc laisser séduire afin de tester sa forme un peu particulière.

Habituellement les serviettes de bain sont de forme rectangle et en sortant de sa douche on se la pose sur la tête et on twist pour le faire tenir sur le sommet du crâne.

Ici la forme particulière, de la serviette nous permet de bien la positionner sur la tête. Le petit plus, un bouton sur l’arrière de la serviette, afin de maintenir celle-ci sans artifice particulier.

Comment l’utiliser? bon malheureusement une vidéo aurait été plus pratique mais je vais essayer de vous montrer en photo mais bon je pense que vous comprenez le concept.

On place le bouton au niveau de la nuque en penchant la tête en avant

 

On mets les cheveux dans la serviette

 Et ensuite on twist comme on peux le faire avec sa serviette

On récupère à l’extrémité l’élastique qui va nous servir à fixer la serviette

Et on viens fixer le tout sur l’arrière de la tête au niveau de la nuque

Voilà ce n’est pas une trouvaille de fou mais je trouve que ce produit est parfait pour les filles qui font des bains d’huile la nuit par exemple car la serviette tien bien en place. Comme c’est une micro fibre, elle est légère donc on peut la prendre facilement dans un sac ou valise sans prendre la moitié de la place.

Le seul bémol je dirai qu’il ne faut pas de long cheveux, les miens arrivent en dessous des épaules mais a voir car je me fait peut être de fausse idées.

En tout cas on trouve cette serviette chez action au niveau beauté. Elle existe en blanc ou rose.

Connaissez vous cette serviette? La trouvez vous pratique? pour les bains d’huile par exemple ?

Passez une belle journée

GambetteBox de Février

Bonjour à tous

 

Aujourd’hui je suis heureuse de vous présenter la gambettebox du mois de Février. Je suis super contente du contenu puisque ce mois ci les deux paires de collant étaient issus d’une collaboration avec les marques de chaussures :

Chatelles & Bobbies

En plus de la collab’ , le format de la box était différent, car nous l’avons reçu dans un pochon.

Le premier collant est celui de la marque Chatelles, il s’agit de l’intemporelle. Il se présente sous forme de motif un peu géométrique de couleur noir.

Le second collant est la Voltigeuse en collaboration avec Bobbies , il s’agit de collant noir également à motif plume.

Comme je le disais plus haut, ce mois ci la box était contenu dans un pochon

Voilà c’etait un tout petit article car comme vous pouvez le voir, il n’y a que deux collants dans la box. Promis je vais essayer de faire des photos porter pour présenter les prochaines box car on je ne rend pas justice aux collants en les présentant ainsi. Ayant des copines abonnées à cette box je connaissais son contenu avant de l’avoir et j’étais total in love de la paire Voltigeuse avec l’effet plume.

J’ai beaucoup aimé le pochon car au final le carton fini a la poubelle donc c’est une belle idée d’avoir mis sous cette forme. Le pochon me servira pour ranger soit du linge sale lors d’un voyage ou d’une paire de chaussure / Ballerine pour rester dans le thème.

En parlant box vous pouvez aller voir sur le blog et depuis peu la chaine youtube de ma copine Pichette et paillettes le contenu de différentes box dont la gambette box.

Et vous êtes vous abonnée? le contenu vous plais ?

Passez une belle journée

Mois 2 : Le combat des Kg en trop

Bonjour à tous

 

On se retrouve avec plus d’un mois entre le premier article que vous retrouverez Ici et cet article.

Alors en un mois quoi de neuf? Il y a eu des changements vous allez sans doute me prendre pour une folle mais vous inquiétez pas je suis comme çà.

En un mois je ne suis pas aller voir la médecin qui proposait la thérapie par l’hypônose car niveau emploi du temps ce n’était pas facile et aussi parce que n’ayant rien suivi durant les fêtes j’avais un peu honte.

J’ai tenté de suivre malgré tout ma semaine sans féculents et avec une journée 100% protéine mais malheureusement ce n’est pas le rythme que je souhaite poursuivre.

Après moult remise en questions, et retroceptive de tout ce que j’ai suivi dans ma vie le constat était que seul Weight Watcher m’avais permis de perdre du poids facilement et durablement.

Je me suis donc réabonnée à ce programme

En un mois tu as vu quoi comme changement?? 

Alors je me suis aperçue comme à chaque fois que je mangeai de trop grosse quantité, que je me leurre sur certains produits les croyant non gras… ( non je vis pas dans le monde de oui-oui )   …. Et c’est tout! Oui parce que Janvier à été une catastrophe niveau nourriture et février ne s’annonce pas mieux, je n’ai rien perdu durant le mois de janvier! La bonne nouvelle aussi c’est que je n’ai rien repris ou pris ! pour moi c’est déja une victoire. Je me suis apercçue également que je ne buvais pas assez. Voir sur mon bureau une bouteille d’un litre et demi cela me décourageai d’avance. Je me suis donc acheté chez notre suédois préféré ( Ikea ) une bouteille d’une contenance de 600Ml afin de me motivée. Je dois dire que je bois plus facilement 2 bouteilles comme cela qu’une de 1.5L je sais c’est dans la tête mais cela aide. J’ai remarqué qu’au boulot je buvais moins que chez moi et cela je n’explique pas.

Niveau sport , alors j’ai attrapé la grippe deux fois en janvier autant vous dire que mes batteries étaient à plat et mon médecin m’a conseillé de reprendre mollo le sport car la grippe affaiblie un moment les adultes.

Il y a eu ensuite la météo alors oui j’habite dans le Nord donc je suis habituée à la météo pourrie mais le mois de janvier à été assez froid ici et en mauvaise sportive je ne suis pas sortie de chez moi.

Néanmoins ce mois ci il faut absolument que je me motive et que je bouge mes fesses car le 2 avril je me suis enfin inscrite à une course, pour le moment je respecte mon engagement. Il s’agit d’une course qui se déroule dans une ville proche de chez moi. Elle fait 5 ou 10km. Bon ne vous emballez pas forcement je fais celle de 5km. En générale je cours 4km en 30Min donc la il faut que je m’entraîne a faire 5km pour tenir le coup et passer la ligne d’arrivée.

Il va me falloir de la motivation car actuellement les températures ont rechutées et au moment ou j’écris ce billet au chaud, il neige dehors.

Donc voila pour mon bilan mensuel coté poids/sport . Pour l’instant on peux pas vraiment dire que ce soit une grande réussite.

On se retrouve en Mars pour le prochain bilan

 

Belle journée

 

 

Haul make up spécial soldes

Bonjour à tous

On se retrouve aujourd’hui pour un petit haul soldes .J’en profite que les soldes ne soient pas encore finies pour vous en parlez.

C’est parti !

Dans une premier temps j’ai craqué sur 2 vernis semi-permanent car mon chéri m’a offert pour noel un kit semi permanent que je dois vous présenté prochainement. Comme ce kit comprend qu’un seul vernis dont la couleur ne me plais pas trop, il fallait que j’investisse un peu.

J’ai pris un vernis bleu/vert de la marque Alessandro je l’ai eu à moins de 8€ et un rose de la marque Peggy Sage que j’ai eu à12€

J’ai ensuite acheté pour moins de 2€ une lingette démaquillante réutilisable. J’avoue que je ne savais pas trop à quoi m’attendre avec cette lingette mais l’ayant déja testé, je la trouve bien et je vous en reparlerez.

J’ai ensuite acheté un pinceau « precision  powder  shadow » je l’ai payé moins de 4€ et je regrette qu’une chose, ne pas en avoir acheté d’autre il est juste parfait. Je suis retourné sur le site de séphora pour voir si par hasard il n’en restait pas et malheureusement non !

Ensuite j’ai pris de rouge à lèvre dont mon premier de la marque  Too Faced.

Concernant le séphora , voici la couleur que j’ai choisi

J’ai payé le Too Faced moins de 15€ et le Séphora dans les 4€

Je n’ai pas fait de folie niveau solde car je n’ai pas forcement trouvé mon bonheur. De plus je dois amménager mon coin maquillage prochainement ( vite les anniversaires ) donc je n’ai actuellement pas trop de place pour tout ranger correctement. Et depuis j’ai craqué sur d’autres produits maquillage.

Voilà je sais que c’est un article qui arrive tardivement mais comme je le répète je suis difficilement organisée.

BirchBox Février 2017

Hello tout le monde

Aujourd’hui c’est lundi et je fais encore l’impasse sur le MSC par faute de temps et surtout d’organisation.

A la place je vous propose de découvrir le contenu de ma Birchbox du mois de février 2017.

Ce mois ci le thème de la box est

GANG de Filles

Le design de la box de ce mois ci est dans les tons bleu pastel  avec quelques grafitti girly

Le premier produit est un soin des lèvres de la marque Laino. Parfait pour rendre les lèvres douces avec son goût de Figue et sa couleur légèrement irisé qui reste sur les lèvre, ce soin a tout pour plaire. Il contient de la vitamine F et est sans Paraben, et sans phénoxyethanol

Je connaissais la marque mais je ne l’avais jamais testé jusqu’à ce jour. Je n’ai malheureusement pas su faire de swatch sur la main pour vous montré la couleur car c’est très discret. J’aime beaucoup ce genre de produit car on en a jamais assez et surtout moi qui ai les lèvres sèches je fais souvent l’impasse sur le rouge à lèvre le matin donc ce soin tombe à pic car il laissera un léger irisé sur mes lèvres sans pour autant les assécher.

 

 

 

Le second produit est un contour stick de la marque ModelCo. Ce stick permet d’accentuer les angles de notre visage en utilisant la technique du contouring.

Je connais cette marque grâce à Birchbox car nous recevons souvent des produits de leur marque. Au début je pensais que c’etait un rouge à lèvre mais quand j’ai vu la couleur j’ai de suite changé d’avis.

Je n’ai jamais testé de produit contouring en stick je dois dire que je ne suis pas fan car si on estompe mal cela peut vite devenir n’importe quoi. Je ne l’ai pas encore testé donc je ne peux pas encore dire que je n’aime pas.

                                                                                                                                          

 

 

 

 

 

 

Le troisième produit est une huile pour le corps  de la marque Karethic .C’est un mélange d’huile de karité, d’huile de Baobab, de moringa et d’argan. Elle est 100% naturelle et bio à 58%. Cette huile est vegan et son flacon est réutilisable ou recyclable à 100%.

Je ne connaissais pas cette marque mais c’est une belle découverte. L’odeur est trés douce est fruité et surtout pas trop envahissante, entêtante.

Je n’ai jamais testé d’huile pour le corps donc a testé je serai peut être plus assidue à me mettre de l’huile plutôt que de la crème. Toutefois avec son petit format je pense pas tenir très longtemps la cadence. J’ai bien envie d’utiliser cette huile en été plutôt qu’en hiver.

 

 

Le quatrième produit est  un soin pour les cheveux de la marque Luseta. Ce Keratin conditioner à la protéine de Kératine renforce la fibre capillaire et la protéine de blé sert à l’hydratation. Il suffit de laisser poser ce soin après son shampoing on le laisse quelques minutes sur les longueurs.

J’ai envie de dire encore un produit cheveux. J’avoue que ce matin en préparant l’article je suis retombé dans ma salle de bain sur plein de produits cheveux provenant de la box. Malheureusement je ne les utilise pas tous car certains ne sont pas fait pour moi. J’essaie de faire la distribution autour de moi quand je le peux. Pour l’instant je pense utilisé ce produit car j’utilise beaucoup de lisseur et mes pointes se cassent facilement donc je vais voir si ce soin peut les aider. L’odeur est très agréable. Ce soin ne contient pas de sulfate phosphate ou parabène.

 

 

Le cinquième produit est un soin visage de la marque Befine. C’est un masque pour le visage de la marque américaine qui transforme les fruits & légumes en cosmétique. Ce masque apaise, revitalise et resserre les pores.

 

Je connaissais cette marque mais je ne l’ai jamais testé j’ai hâte de voir ce que cela vaut car j’ai une peau grasse avec des pores dilatés, j’espère donc trouvé  mon bonheur dans ce masque.

 

 

 

 

Et pour finir nous avons eu un exemplaire du magasin Glamour et un lot de 2 pin’s  pour customiser les belles pièces de ma garde robe. Le mois prochaine je vais recevoir une plaquette de 6 pin’s car une copine s’est abonnée à la box grâce à mon parrainage.

Voilà dans l’ensemble je suis contente de cette box. J’ai vraiement hâte de recevoir celle du mois prochain car dans le menu on nous promet d’avoir le meilleur accessoire sous les giboulés et de découvrir l’essentiel des maquilleurs pro. J’espère ne pas être déçue.

Et vous avez vous reçue votre box? vous en êtes contente ?

portez vous bien !

Rebel de Chez Mac, le dupe parfait

Bonjour à tous

 

On se retrouve enfin aujourd’hui avec un article non pas sur le MSC j’ai encore une fois passé mon tour car je n’ai pas eu le temps de m’organiser pour les photos et la grippe à eu raison de moi.

Ce billet va parler rouge à lèvres notament un RAL connu de chez Mac, le REBEL.

Quand j’ai voulu sortir de ma zone de confort en matière de RAL c’est à dire du nude et du rose, j’ai demandé aux copines quel était le RAL de chez MAC à avoir et le REBEL est sorti hors la main. Je dois dire que la première fois que je l’ai swatché je me suis dit ah non pas possible et une fois appliquée par la conseillière c’était encore pire. Je suis resortie sans rien dans les mains. J’ai laissé le RAL toute l’après midi et à la fin de ma séance shopping ayant eu des compliments sur mon RAL et une dame m’ayant demandé ou je l’avais acheté je me suis dit « allez on a qu’une vie tu l’achètes » j’ai également pris un crayon pour bien dessiner les contours de mes lèvres car je trouve qu’il fait vite cracra s’il est mal posé.

Comme on le sais tous les RAL de chez MAC sont assez honéreux il faut compter 19.50€ l’unité et cela peut paraître cher pour un RAL d’une couleur particulière que l’on porte peu.

Mais si cette couleur de rouge à lèvre vous interesse et que vous avez moins de 10€ en poche cet article va vous plaire.

Lors des rendez vous beauté chez Carrefour, je n’ai pas résisté à l’envie d’acheté deux nouveaux ral. Le problème des RAL en grandes surfaces c’est qu’ils sont sous blister et donc impossible à swatcher. J’ai longtemps hésité puis j’ai pris le Gemey Maybelline n° 886 Berry Bossy.

Et la ce que je redoute le plus est arrivé un doublon/ dupe avec l’un de mes ral. Effectivement arrivée chez moi j’ai direct swatché les deux RAL et ils sont bien identiques.

Voici quelques comparatifs:

Au raisin je dois dire que ce n’est pas super flagrant. Même avec le flash on vois une différence de teinte

Une fois swatché on vois nettement  qu’ils sont proches en teinte

Lequel est le rebel et lequel est le Berry Bossy

Et bien en haut se trouve le rebel et en bas le Berry Bossy.

La encore on pourrai ce dire qu’il y a une petite différence car comme on peux le voir sur la photo du raisin, le Gemey paraît un peu plus sec à l’application et c’est ce qu’il en ressort, il est un peu moins gras et brillant que le rebel.

Mais une fois appliqué sur les lèvres, je trouve qu’on ne vois plus la différence. Pour testé j’ai mis sur une lèvre le Rebel et sur l’autre le Berry bossy

en haut le Rebel et en bas le Berry Bossy

Dans l’ensemble voici le rendu

Donc si vous cherchez le rebel de chez Mac mais que vous ne souhaitez pas mettre le prix de 19.90€ je vous conseille ce RAL à moins de 8€ disponible en grande surface.

J’avoue que j’hésite souvent avant d’acheter un rouge à lèvre j’ai toujours peur d’acheter un rouge à lèvre avec une teinte que je possède déjà. Ce n’est pas toujours facile.

Pour l’instant c’est mon seul doublons dupe que je possède dans ma petite collection

Et vous connaissez vous des dupes à moindre prix?

Passez une belle journée

Pinceau Brosse

Bonjour à tous

Aujourd’hui je vous présente un mini article concernant une mini brosse à maquillage.

Je pense que vous n’êtes pas passé à coté de cette information, on voit de plus en plus de brosse à maquillage sur les vidéo ou article de blog.

Personnellement je ne suis pas spécialement attirée par ce genre de produit, il ne faut jamais dire jamais mais pour le moment mes pinceaux me conviennent parfaitement.

Si je vous fait ce petit article c’est tout simplement qu’hier chez Lidl oui vous lisez bien Lidl, il y avait en vente des accessoires de beauté et on pouvait y trouver une brosse a maquillage.

Ce produit est actuellement en vente au prix de 2.99€. Je sais que les produits lidl ont une disponibilité limitée en magasin c’est pourquoi j’en parle de suite.

Cette brosse est assez petite certes mais je la trouve plutôt bien. Pour le moment je m’en suis servie 2 fois.

Je dois dire qu’elle est de petite taille donc forcement pour appliquer le fond de teint je trouve cela « long » en comparaison avec un duofibre par exemple. Mais pour appliquer un anticerne je la trouve parfaite. Malheureusement elle n’existe qu’en petit format.

Il s’agit de poil synthétiques, la brosse est assez dense donc les poils de s’affaissent pas sous la pression.

Donc si vous souhaitez tester ce format foncez !

Saviez vous que Lidl proposez des produits de ce type?

Belle journée à vous.

Bague médaille

Bonjour à tous

Aujourd’hui on se retrouve pour un article non pas beauté mais plutôt mode / Bijoux.

Cela fait plusieurs mois que je lorgne sur une bague médaille assez connue de la marque Marc Delorge. J’adore l’originalité de cette bague surtout qu’on peut personnalisée la médaille avec une lettre par exemple.

Le seul hic de cette bague pour ma part, c’est son prix ! 140€. J’aime les bijoux en changer souvent mais 140€ cela dépassait mon budget et ce qui me dérangeait était de l’acheter sans la voir sur le net.

Forcement en farfouillant sur le net on trouve plusieurs sites qui proposent leur version de la bague médaille à des prix plus ou moins abordable. Mais je fut surprise et super contente de voir que sur le site de Bijoux merci madame il y avait une version de ce bijou à un prix plus que correct.

Je suis totalement amoureuse de cette bague. Elle était sur ma liste de Noël et j’ai eu le plaisir de la retrouver au pied du sapin. Depuis je ne la quitte que pour prendre ma douche ou faire la vaisselle ( et oui le papa noël n’a pas apporter de lave vaisselle et c’est bien dommage)

Je trouve que c’est une bague très moderne et originale

Cette bague est assez étroite et non réglable donc il faut prévoir une taille supplémentaire par rapport à la taille de son doigt.

Pour l’instant je la trouve de bonne qualité et assez costaud.

Si je devais lui trouver un défaut c’est que la médaille à déja des rayures sur les faces dû au frottement sur l’anneau.

Je ne sais pas si c’est dû à la qualité du métal utilisé et si les autres bagues font pareilles.

Personnellement cela ne me dérange pas car il faut vraiment regarder de plus près pour voir les rayures

Je vous recommande ce site internet qui propose des bijoux supers sympa, moderne et chic pour des prix abordables.

J’ai déjà acheté un collier sur ce site. Ils sont sérieux et rapide dans les expéditions.

Et vous connaissez vous cette bague? Et connaissez vous ce site?

Belle journée à vous et portez vous bien.

Birchbox de Janvier 2017

Bonjour à tous

Aujourd’hui un petit article sur le contenu de la box du mois de Janvier. Je ne pensai pas l’avoir car j’ai déménagé en décembre et je n’ai pas fait le changement d’adresse sur le site. Je m’en suis aperçue le 29 décembre quand j’ai eu un mail de birchbox me disant votre box quitte nos locaux. Heureusement j’ai fait le transfert de courrier mais bizarrement le colis n’a pas suivi le même chemin il est arrivé à mon ancienne adresse. Comme j’ai déménagé à 10 Km j’ai fait l’effort d’aller voir ouf le colis était là. Trêve de blabla, on parle de cette box? !

Pour ce premier mois de l’année on pouvais choisir le motif de sa box enfin le texte. Nous avions le choix entre : « Demain je me lève de bonheur » – « Je suis plus brillante qu’une paillette » et « Liberté Egalité Grain de beauté ».

Pour ma part j’ai choisi le texte « je suis plus brillante qu’une paillette » De plus le format de cette box est différent car il s’agit d’une boite tiroir et ça je dois dire que j’adore, si Birchbox pouvait faire toutes ses box comme ça! cela me servirait beaucoup.

Passons au contenu,

Le premier produit est une huile pour les cheveux de la marque CHI. Il s’agit d’une huile d’arbre à thé.  Au début je ne savais pas que c’était de l’huile pour cheveux je pensais que c’était de l’huile essentielle d’arbre à thé donc j’étais trop contente mais en lisant le menu j’ai vu qu’il s’agissait d’un sérum. Je suis quand même contente de pouvoir testé car j’ai les cheveux gras donc c’est un produit qui doit me correspondre.

Le second produit est une lotion démaquillante pour les Yeux de la marque Marcelle. Je suis une adepte du démaquillante yeux de chez Gemey je le rachète tout le temps mais j’aime en testé d’autre c’est donc occasion. C’est un petit format donc il s’emporte facilement pour le week-end ou court séjour.

Le troisième produit est un gel douche de la marque YUTHKA. J’ai eu la senteur noix de coco. Mon odeur préférée. Je n’ai pas encore utilisé le gel douche mais rien qu’en l’ouvrant on découvre une texture un peu huileuse avec une bonne odeur de coco. J’ai trop hâte. De plus ce gel douche est sans paraben , phénoxyéthanol.

Le quatrième produit est un produit The Balm le Stainiac. C’est un gel teinté à base d’eau qui colore lèvres et joues avec une tenue longue durée. Vu la petite taille du contenant (1.2ml) je vais pas pouvoir en mettre beaucoup. Je n’ai jamais testé de blush liquide donc pourquoi pas.

Et enfin le cinquième produit est un accessoire Birchbox, il s’agit d’un nettoyant pinceaux en silicone. C’est un accessoire assez connu pour les amatrices de maquillage au pinceau car il est super pratique lorsqu’on veux les nettoyer . Dommage j’en avais déjà un mais plus petit donc je vais tester celui la dès demain car les pinceaux propres se font rares dans mon pot.

Avis sur cette box

Tout d’abord j’adore le format de cette boite car je le trouve plus pratique. J’aime l’idée du texte également et l’emplacement pour écrire le contenu du tiroir. Pour le contenu je suis super contente car il n’y a pas de shampoing. Par contre il y a un sérum mais pour le coup je suis contente car il convient à mon type de cheveux ( Birchbox lit-il enfin nos fiches ?!). Le gel douche quoi qu’il en soit c’est toujours utile et celui est à la noix de coco donc parfait. Un démaquillant yeux c’est toujours le bienvenu également. L’accessoire malheureusement il fait doublon mais j’aime beaucoup. Par contre le petit échantillon The balm bof bof quoi. J’aurai aimé avoir limite un autre petit produit en plus de celui la car c’est clairement un échantillon comme souvent mais la 1.2ml quand même.

Et vous avez vous reçu cette box? Etes vous satisfait des produits reçus?

Belle journée à vous portez vous bien !

Mois 1 : Le combat des Kg en trop

En chaque début de mois, je vais essayer de vous faire un point sur une résolution que je prend chaque année depuis … des années :

MA PERTE DE POIDS

Vous ne me connaissez pas mais si vous devez savoir quelque chose sur moi, c’est que mon problème number one dans la vie ce sont mes KG en trop.

Je ne parle pas de 4 ou 5 Kg mais plus tôt de 30Kg en trop.

 

Depuis que je suis petite j’ai des problèmes de poids. Je suis passée par des phases ou j’étais plutôt bien au niveau des courbes mais elles sont plutôt  rares par rapport aux phases ou je suis en surpoids pour ne pas dire obésité.

Tout les ans je prend la résolution « perte de poids » sauf que je n’ai plus 20 ans et que perdre du poids quand on a mis je ne sais combien de fois son corps au régime, cela devient nettement plus compliqué. Je tiens quelques semaines puis je craque.

Mon soucis avec le poids c’est qu’il y a 13 ans environs j’avais 20 kg en trop, a force de me faire brimer dans la cour du Lycée car j’étais la grosse de la classe, durant l’été de mes 18 ans j’ai décidé de faire un régime et surtout du sport. En 2 mois j’avais déjà bien perdu. A la rentrée scolaire j’étais déjà une autre personne, une personne qui s’assumait. Au fil de l’année j’avais perdu mes 20 kg.

J’ai perdu 20 Kg en moins d’un an ! Et pour moi j’ai trouvé cela tellement facile. Je ne me souviens pas avoir autant souffert de ce « régime ».

Puis au fil du temps  on reprends 1kg puis 3Kg on se dit pas grave une petite diet d’un mois et on en parle plus! Une invitation par-ci par là, un resto , un fast-food, du chocolat et hop bonjour les 10 Kg de revenus.

Et depuis ce temps je n’ai fait que prendre du poids, ranger mes vêtements devenus trop petits, ressortir les vieux qu’on avait gardé en souvenir mais pas pour le « au cas où ».

Le chéri qui ne dit rien on se dit que finalement même avec 10 kg en plus il m’aime alors à quoi bon autant resté comme cela.

Même si mon chéri m’aime ainsi ce qu’il n’aime pas c’est me voir malheureuse avec ses Kg en trop. Si demain je m’assumait avec ce corps et bien il serait là comme aujourd’hui. Mais ce n’est pas le cas. Il m’a toujours soutenue dans mes aventures pertes de poids: Herbalife, soupe au chou, Dukan, Weight Watcher, … , la liste est longue.

Cette fois ci j’ai décidé de me faire « aider » par une médecin. Celle-ci propose une thérapie par l’hypnose chaque semaine avec un groupe d’une dizaine de personne. En parallèle, elle propose de suivre un régime protéiné ( Dukan ) mais ne voulant pas suivre ce mode de vie car je l’ai déjà fait et mal supportée je m’oriente vers un rééquilibrage sans féculents. Uniquement fruits légumes viande et une fois par semaine une journée 100% protéines.

Le chemin va être long elle me l’a dit je vais devoir faire preuve de patience car c’est ma grande faiblesse dans un régime, j’ai la fâcheuse tendance à me peser tous les jours et dès que je ne perd pas/plus ou reprends 100 gr je baisse les bras. Il faut donc que je travaille dessus.

Il faut également que je me remette au sport. Le semaine prochaine je reprend la course à pieds. Cela va être dur car je n’ai pas chaussée mes baskets depuis le mois d’octobre. Mais il le faut. Pour me motiver je vais essayer de m’inscrire dans des petites courses afin de monter mon niveau.( on en reparle dans quelques mois n’oubliez pas je parle résolutions de l’année ) 🙂

Et chose aussi importante, l’alimentation. Je suis une très grande gourmande j’adore manger et je résiste pas face à la nourriture.

Je me dit qu’a travers ces billets mensuels, je pourrai peut être plus facilement faire le point sur mon évolution, vous partager mon expérience. Vous pourrez également me conseillez et surtout me soutenir.

Et vous le sport le rééquilibrage alimentaire fait-il parti de vos bonne résolutions de l’année ?

Portez-vous bien